Linker und rechter S-Lauf
Wie man spielt
Stellen Sie zwei Markierungsfässer im Abstand von 1 Meter nebeneinander auf den Boden. Vom Startpunkt aus bewegen sich die Kinder seitwärts und wechseln dabei zwischen den Markierungsfässern.
Fähigkeiten
Fördert die Körperkoordination und die räumliche Wahrnehmung der Kinder, sodass sie räumliche Veränderungen während der Bewegung wahrnehmen und ihre Körperkoordination flüssiger gestalten können.
Kleiner Froschsprung
Wie man spielt
Platzieren Sie Markierungsfässer in regelmäßigen Abständen auf dem Boden. Kinder ahmen die Sprungbewegungen eines Frosches nach und springen dabei ständig zwischen den Fässern hin und her. Sie können verschiedene Schwierigkeitsgrade für Sprünge festlegen, z. B. abwechselndes Springen mit einem Bein und einem Springen mit zwei Beinen.
Fähigkeiten
Stärkt die Muskelkraft der Gliedmaßen und die Beinkraft von Kindern. Beim Springen trainieren Sie Ihre Beinmuskulatur und verbessern gleichzeitig Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination.
Eiscreme
Wie man spielt
Die Kinder platzieren einen Basketball an der Öffnung eines Markierungsfasses und müssen mit einer Eistüte in beiden Händen zwischen mehreren Markierungsfässern im Abstand von 1 Meter springen, dabei die Eistüte stabil halten und verhindern, dass sie herunterfällt. Fähigkeiten
Dieses Spiel fördert die Kraft des Oberkörpers der Kinder und ermöglicht es ihnen, Objekte während der Bewegung zu kontrollieren. Außerdem stärkt es ihr räumliches Vorstellungsvermögen und hilft ihnen, Hindernissen auf dem Weg auszuweichen.
Staffellauf
Wie man spielt
Zu Beginn des Spiels rennt das erste Kind jedes Teams zum Marker-Fass, nimmt einen Marker und legt ihn auf den Boden. Dies wird so lange fortgesetzt, bis alle Markierungen auf dem Boden sind. Das erste Kind jedes Teams kehrt dann ans Ende des Teams zurück. Das nächste Kind jedes Teams nimmt dann jeden Marker seines Teams auf und das Spiel wiederholt sich.
Fähigkeiten
Dieses Spiel verbessert die Koordination, Flexibilität und Kontrolle der Kinder. Beim Laufen, Platzieren und Anheben der Markierungsfässer müssen die Kinder ihre Geschwindigkeit und Genauigkeit kontrollieren und gleichzeitig den Teamgeist fördern.
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