Diese aus umweltfreundlichem, weichem Kunststoff gefertigten Kegel haben die Form eines Kegels mit einer runden Oberseite und einer quadratischen Basis.
Sie sind in leuchtenden Farben erhältlich, darunter Rot, Gelb, Blau, Grün und Orange.
Diese Fässer eignen sich dank ihres stabilen, kippsicheren Designs, der leuchtenden Farben, die die Aufmerksamkeit der Schüler auf sich ziehen, und des leichten Materials für den einfachen Transport ideal für den Einsatz im Klassenzimmer.
Spiel „Hai fängt Fische“.
Ziel: Durch visuelle Stimulation können Schüler die Körpersprache ihres Gegners interpretieren und schnell reagieren und so ihre Schwerpunktkontrolle und Reflexe entwickeln und verbessern.
Wie man spielt
Ordnen Sie vier Markierungsfässer in einem Rechteck von 20 Metern Länge und 10 Metern Breite an.
Teilen Sie die Schüler in zwei Gruppen ein, A und B. Die Schüler der Gruppe A fungieren als „Fische“ und stellen sich an einer der Grundlinien auf.
Gruppe B wählt zwei Schüler aus, die als „Haie“ in der Mitte des Spielfelds stehen.
Die verbleibenden Schüler der Gruppe B werden sich auf beiden Seiten des Spielfelds aufstellen, um ihre „Haie“ anzufeuern.
Auf den „Start“-Befehl hin muss der „Fisch“ innerhalb von 15 Sekunden von einer Grundlinie zur anderen laufen, dabei beschleunigen, abbremsen und die Richtung ändern, wobei er den Kontakt mit den „Haien“ vermeiden muss.
Die Haie müssen das Rennen innerhalb der vorgegebenen Zeit beenden (die Zeit hängt von der körperlichen Verfassung des Schülers ab). (je nach den Umständen) tauschen die Gruppen A und B die Rollen, wobei Gruppe A zwei Schüler auswählt, die als „Haie“ fungieren. Die übrigen Schüler der Gruppe A stellen sich auf beiden Seiten des Spielfelds auf, um ihre „Haie“ anzufeuern.
Spielregeln
Wenn der „Hai“ irgendeinen Teil des „Fisches“ berührt, ist der „Fisch“ draußen.
Wenn der „Fisch“ beim Laufen oder Ausweichen die Seitenlinie des Spielfelds verlässt, wird dies als Foul gewertet und ist aus.
Wenn der „Fisch“ das andere Ende des Feldes nicht innerhalb der vorgegebenen Zeit erreicht, ist er draußen.
Die Gruppe mit den wenigsten Outs innerhalb der vorgegebenen Zeit ist Sieger.
Notiz
Beim Agility-Training steht vor allem das Phosphagen-Energiesystem im Fokus, daher sollte die Strecke nicht zu lang sein.
Es wird empfohlen, dass die Schüler ihre Laufzeit innerhalb von 10 Sekunden halten.
Das Lehrspiel sollte auf einem ebenen, offenen Spielfeld durchgeführt werden.
Lehrer sollten Schüler daran erinnern, beim Laufen auf Kollisionen und andere Probleme zu achten, um Verletzungen zu vermeiden.
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