American Football ist ein intensiver Kontaktsport. Aufgrund der häufigen heftigen Zusammenstöße im Spiel müssen Spieler rüstungsähnliche Schutzausrüstung tragen. Zu dieser Schutzausrüstung gehören hauptsächlich Helme mit Käfigmasken und Oberkörperpanzer mit Schulter- und Brustschutz. Darüber hinaus gehören je nach Ligastufe auch Mundschutz, Handschuhe und Polster für Ellbogen, Taille, Hüfte, Schritt, Oberschenkel, Knie usw. dazu.
Laut Statistik kann die Verwendung von Schutzausrüstung die Wahrscheinlichkeit verschiedener schwerer Verletzungen um mehr als die Hälfte reduzieren. Dennoch sind Verletzungen aufgrund der intensiven Natur des American Football immer noch unvermeidbar. Besonders häufig kommt es zu Gehirnerschütterungen, die durch stumpfe Gewalteinwirkung bei Kollisionen mit Gliedmaßen verursacht werden. Jedes Jahr werden Zehntausende Spieler verletzt.
Spielzeit
Ein normales American-Football-Spiel ist in vier Viertel unterteilt, die jeweils 15 Minuten dauern. Das erste und zweite Viertel werden als erste Hälfte bezeichnet, das dritte und vierte Viertel als zweite Hälfte. Zwischen der ersten und zweiten Halbzeit liegt eine 12-minütige Halbzeitpause (20 Minuten im College-Spiel). Zu Beginn der zweiten Halbzeit wird der Ball wie zu Beginn des Spiels erneut abgestoßen. Am Ende des ersten Viertels der ersten Halbzeit und am Ende des dritten Viertels der zweiten Halbzeit gibt es zwei Minuten Pause. Die Spieler beider Mannschaften tauschen die Spielorte und die Mannschaft, die ursprünglich den Ball hatte, greift nach dem Spielorttausch weiter an.
Nach jedem Angriff muss das angreifende Team innerhalb von 40 Sekunden den nächsten Angriff starten, andernfalls wird es bestraft. Zusätzlich zum Ballbesitzwechsel wird die Spieluhr in den folgenden Situationen angehalten: Fehlpass, Spieler hält den Ball im Aus, Pfiff des Schiedsrichters wegen Foul, Trainer fordert eine Auszeit (nur dreimal). Wenn der Schiedsrichter den Ball zum Anstoßpunkt zurücklegt, damit beide Mannschaften mit dem Angriff beginnen können, beginnt die Spieluhr erneut zu zählen.
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