Einstellbare Bank Fitnessstudio

1. hohe Lastlager, stabil wie Mount Tai, mehr versichert

Die dreieckige Struktur ist mit einer I-förmigen Basis abgestimmt, keine Angst vor Gewicht .

2. verdickter Quadratrohr

Die dreieckige Struktur stärkt die Unterstützung und macht sie während der Übung sicherer .

3. verdickte Quadratrohrbasis

Starke Lastlager, stabil, kein Schütteln oder Tippen .

4. verbreiterte und verdickte Panel

Breiter und verdickter, großer krafthaltiger Bereich, hoher Abpraller, bequemer und weicher, sicherer für Fitness .

5. faltbar

Schnellinstallation oder Faltspeicher kann über den Pin . abgeschlossen werden

6. verdickter weicher Schaum

Bequemer und weicher Hakenfußschaum, pufferender Sportaufprall, bequemer während des Trainings .

1. sitzende Beinflexion

Übungsbereich: Quadrizeps femoris

Wählen Sie ein geeignetes Gewicht, setzen Sie sich gerade, legen Sie die Sohlen Ihrer Füße unter die Fußpolster und hängen Sie Ihre Zehen an, atmen Sie Ihre Oberschenkel aus und strecken Sie Ihre Kälber, um das Gewicht zu heben, begradigen

2. sitzende Armflexion

Trainingsbereich: Trizeps Brachii

Setzen Sie sich aufrecht auf eine Bank, legen Sie Ihre Füße flach auf den Boden, halten Sie eine Hantel in einer Hand, befinden Sie sich nach vorne, begradigen Sie sich über Ihren Kopf und lassen Sie sie in einen halbkreisförmigen Bogen auf die obere Schulter {. desto niedriger ist die Glocke, desto besser .. Hände .

1. Verstellbarer Sitzkissen, atmungsaktives und bequemes Leder, hoher Rückprall .

2. Zahnradanpassung, ziehen Sie den Latch, um den Winkel . anzupassen

3. verbesserte Basis, Roller Design erleichtert das Verschieben .

Oder