Grundlegende Surffähigkeiten und -techniken
Paddeln:Paddeln Sie mit Armkraft im Wasser, um die Geschwindigkeit des Surfbretts zu erhöhen und sich auf das Aufstehen vorzubereiten.
Drehen:Richtungswechsel durch Verlagerung des Körpergewichts und Druck auf das Surfbrett mit den Füßen.
Carving:Schneller Richtungswechsel auf der Wellenfläche, der normalerweise verwendet wird, um im oberen Teil der Welle mehr Geschwindigkeit zu erreichen.
Tube-Fahren:Ein Surfmanöver, das im Inneren einer Welle ausgeführt wird und bei dem der Surfer innerhalb des geschlossenen Raums der Welle gleitet.
Eine Welle fangen:Betreten der Vortriebszone der Welle durch Paddeln oder Ausnutzen vorhandener Geschwindigkeit.
Geschwindigkeit beibehalten:Halten oder Erhöhen der Geschwindigkeit beim Surfen durch Drehen und Carven.
Fallen:Lernen, sicher zu fallen und so schnell wie möglich wieder auf das Surfbrett zu kommen, wenn der Surfer das Gleichgewicht verliert oder einen Fehler macht.
Erlernen der Stehposition
Vor dem Surfen gibt Ihnen der Lehrer eine grundlegende Erklärung zum Aufbau des Surfbretts und führt Sie dann durch das Üben der Standposition an Land, bis Ihre Haltung korrekt aussieht. Es gibt zwei Möglichkeiten, auf dem Brett zu stehen: Mit beiden Füßen gleichzeitig auf das Brett springen oder zuerst einen Fuß auf das Brett stellen und dann den anderen Fuß nach oben heben.
Paddeln üben
Sobald Sie das Stehen auf dem Brett in der Wildwasserzone erfolgreich erlernt haben, geht es weiter in die Green-Wave-Zone und üben Sie das Paddeln! Bevor wir jedoch lernen, auf den Wellen zu reiten, werfen wir einen Blick auf die unterschiedlichen Wellenformationen in verschiedenen Zonen. Generell lässt sich das Surfgebiet in drei Zonen einteilen: die Wildwasserzone, die Green-Wave-Zone und die Wartezone. Diese Unterteilung hängt mit den verschiedenen Phasen der Wellenentwicklung zusammen, wenn sie sich dem Strand nähern.
Lesen und Wellen fangen
Endlich, nach der schmerzenden Paddelübung, können wir mit dem nächsten Schritt fortfahren! An diesem Punkt verbringen Sie nicht nur die meiste Zeit damit, Paddeln zu üben, sondern führen Sie auch dazu, bei geeigneten Bedingungen ein paar Wellen zu fangen. In diesem Stadium wird es immer wichtiger, zu lernen, die Wellen zu lesen. Sie müssen zum Beispiel Folgendes verstehen: den Einfluss von Gezeiten, Wellenbrüchen, Wellendicke und Wellendünnheit auf das Surfen; wann man die richtige Welle wählt; Und wie reagiert man, wenn man eine unpassende Welle erwischt?
